Folosind Kegel8 Mother Nurture de doua ori pe zi inainte de conceptie, inseamna ca probabilitatea de a avea scurgeri urinare in timpul sarcinii si dupa sarcina este foarte redusa, iar riscul de complicatii pelvine dureroase din timpul nasterii va fi cu mult redus. De asemenea, actul sexual va deveni mult mai placut atat pentru tine cat si pentru partenerul tau.

Chiar daca manualele de exercitii pentru podeaua pelvina pot fi extrem de benefice daca exercitiile sunt efectuate corect, aceastea vizeaza doar 40% din muschii de care aveti nevoie pentru a-i lucra.

Utilizand un dispozitiv electric, puteti lucra 90% din muschii podelei pelvine simplu, intr-un mod corect si cu rezultate mai rapide.